अमा हल्दी चोट सब्जी के फायदे
आया हल्दी का इस्तेमाल ददं सूजन को कम करने के लिये किया जाता हैं। आया हल्दी में एंटी -बैक्टीरिया, एंटी फंगल एंटी ऑक्सीडेंट्स के गुण पाए जाते हैं। इसका उपयोग करने से मोच सूजन दर्द में अराम मिलता है। यदि किसी भी प्रकार की चोट लगी हो या मोच आई हो तो आप चोट या मोच की जगह आमा हल्दी चोट सब्जी का लेप लगा सकते है। इस लेप को लगाने से सूजन उतर जाएगी और यदि चोट लगन की वजह से खन जम गया है वो भी साफ हो जायेगा और दर्द में भी अराम मिलेगा।
आमा हल्दी चोट सब्जी के लेप बनाने के लिए आवश्यक समाग्री
आमा हल्दी
चोट सब्जी
खाने वाला चूना
शहद
हल्दी
लेप कैसे बनाएं
सबसे पहले चोट कैसी लगी हैं चोट लगने से कटा त़ नहीं है खुन नही निकला है अंदरूनी चोट लगी हैं और सूजन पर आप इस लेप का इस्तेमाल कर सकते है। जितने हिस्से पर चोट लगी है उस हिसाब से लेप तैयार करे।
लेप बनाने के लिए आमा हल्दी को बारीक पीस लिजिए, चोट सब्जी पत्थर की तरह आती है इसे भी बारीक पीस लिजिए। अब 2 टेबल स्पून आमा हल्दी में 1,1/2 टेबल स्पून चोट सब्जी, 1 टेबल स्पून हल्दी, 1 टेबल स्पून चूना, 2 टेबल स्पून शहद डालकर चम्मच की सहायता से अच्छी तरह से मिक्स कर लिजिए।
इसमें थोड़ा सा पानी डालकर पक्का लिजिए ।
इस लेप को मोच वाली जगह पर हल्का गरम लगा लिजिए इसके ऊपर सूती कपड़ा अच्छी तरह से लपेटे मोच व चोट में अराम मिलेगा और सूजन भी उतर जाएगी।
आमा हल्दी को अबां हल्दी के नाम से भी जाना जाता हैं। आमा हल्दी में एंटी -बैक्टीरिया गुण पाए जाते है जो शरीर की हड्डियों को मजबूत करता है।
आमा हल्दी को दुध के साथ पीने से हड्डियां मजबूत होती है।
आमा हल्दी का सेवन करने से इम्यूनिटी सिस्टम बड़ाती है। हल्दी में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरीयल गुण होते है, जो हमारे इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूत करता है। इंफेक्शन से बचता हैं